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Nachrichtenarchiv 12/2010

Training

Kalt erwischt

Worauf sollte man achten, wenn man zur eiskalten Jahreszeit unterwegs ist?
Laufsport

Geduld ist jetzt mehr gefragt denn je

Wie soll eine Steigerung des Umfangs und der Intensität gelingen, wenn man jetzt bereits an seinem oberen Wochenstundentrainingslimit kratzt, vielleicht auch noch zweimal pro Woche harte Intervalle macht?
Laufsport

Zeigt her eure Füße zeigt her eure Schuh

Das Training muss sich jeder selbst organisieren, das gute Laufgefühl muss sich jeder selbst erarbeiten, für die Wettkampfmöglichkeit sorgen die Veranstalter beim Sparkassen 4 Städte Cross Cup.
Laufsport

Einmalige Chance

Die 78 Kilometer lange Königsdistanz am Swissalpine in Davos führt nächstes Jahr erst- und einmalig über die Keschhütte und den Sertigpass.
Ernährung

Nichts Neues aus Pisa

Nicht nur in der Bildung sieht es schlecht aus, auch mit der Gesundheit der Österreicher geht es stetig nur bergab.
Training

Die häufigsten Fehler beim Krafttraining

Viele kräftigen, wenige machen es richtig. Hier die häufigsten Fehler, die man so beobachten kann.
Laufsport

Komplettes Anfängertraining Teil 3

Weitere Laufsport-Tipps aus der neuen MaxFun.cc Serie 2010/2011!
Laufsport

Überraschung in Witten

Als Dominik Wawrik als Erster nach 9.600 Meter die Ziellinie überquerte, hatte noch kaum einer mit dem Sieger gerechnet.
International

Goa River Marathon am 19. Dezember

Beim Goa River Marathon kann man sommerliche Temperaturen geniessen und dem Winter in Europa entfliehen.
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