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Nachrichtenarchiv 12/2011

Training

Immer locker bleiben und Prosit Neujahr!

Im Laufsportjahr 2012 soll endlich der Durchbruch gelingen, der große. Bislang war man zwar recht passabel unterwegs gewesen, der Big Bang blieb aber aus bislang.
Laufsport

Das war der Silvesterlauf in Wien

In diesem Jahr hatten Österreicher die Nase vorne. Bilder bereits online. Video vom 35. Silvesterlauf Wien in Kürze online.
Frauen Fitness

Entfernung der Körperhaare mit Laser

Triathleten und Radfahrer kennen das Problem seit Jahren; man möchte toprasiert am Start stehen, denn nur dann glänzt der eingeölte Körper in den reflektierenden Auslagen.
Laufsport

Die Laufsport-Saison 2011 neigt sich dem Ende zu

Da fast alle Silvesterläufe eher kurze Distanzen anbieten, brauchen Sie, um gut abzuschneiden, Tempohärte, Spritzigkeit ein ordentliches Maß an Motivation.
Ernährung

Keine Medizin, viel frische Luft und eben so viel Bewegung - das hilft!

"Hangover" ist in unseren Gefilden besser unter "Kater" bekannt, wer selbigen aufgrund viel zu ausgiebigen Feierns hat, muss nicht unbedingt zu Kopfwehpulvern oder allen möglichen Gebräuen greifen, um fit durch den nächsten Tag zu kommen.
Laufsport

Gibt es ein Leben nach dem Marathon? Mozart 100

Größter Ultralaufevent Österreichs in Salzburg. Am 23. Juni 2012 gibt es Laufsport-Festspiele der anderen Art beim mozart 100 Running Festival.
Laufsport

Beim Silvesterlauf in Linz steht der Spaß im Vordergrund

Der eine oder andere Laufsporthungrige aus Oberösterreich beendet das alte Jahr beim Linzer Silvesterlauf.
Laufsport

Stirnlampenlauf in Maissau

Neue Herausforderungen bzw. unterschiedliche Trainingsreize sind für die Zielerreichung ein wichtiger Baustein.
Laufsport

Die Spikes sind schon gespitzt und die LäuferInnen scharren bereits in den Startlöchern

Am 15. Jänner startet der traditionelle Cross-Cup mit dem Bewerb in Traismauer in seine 14. Saison.
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