Artikel mit dem Schlagwort "Training"

Training

Schöner Body

Wer einen Traumkörper haben möchte, muss (meist) leiden dafür.
Training

Motivation

Wenn nichts mehr geht
Training

Gratwanderung im Training

Je höher das sportliche Niveau, desto größer die Gefahr, ins Übertraining zu geraten
Gesundheit

Die Glücksdroge Sport

Dass Sport glücklich macht ist längst kein Geheimnis mehr- wir verraten wieso!
Ernährung

Iss dich fit

Ein Triathlon dauert – und ist er noch so kurz (von den Distanzen her) – ziemlich lang, er gehört zu den Ausdauerbelastungen.
Gedanken

Die Gedanken sind frei

Vielleicht zumindest sind sie frei, die Gedanken. Oder etwa doch nicht?
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