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Nachrichtenarchiv 2010

Laufsport

Die Basis für das nächste Laufjahr

Der Winter lässt nicht mehr lange auf sich warten und das bedeutet für uns Läufer, dass nun viele Wochen vor uns liegen, während denen wir zu einem großen Teil im Dunkeln,..
Laufsport

Vicky und die starken Männer

Mit fast zwei Minuten Vorsprung auf ihre Verfolgerin holte sich Victoria Schenk (Sportunion Waidhofen/Y.) den Sieg bei den Damen im ersten Bewerb zum Sparkassen 4-Städte Cross-Cup 2010 in Traismauer.
Laufsport

Debüt der Oranjes

Endlich ist es soweit: Der Laufclub Erdpress veranstaltet seinen ersten Lauf im Zuge der Weinviertler Crosslaufserie.
Zen Running

Sexualität aus der Sicht eines Zenrunners

Als Zen-Runner denkt man hoffentlich nicht ausschließlich über die körperliche Weiterentwicklung nach,
Training

Laktat einmal anders

Bislang funktionierte ein herkömmlicher Laktattest ungefähr so: man fand sich entweder auf einem Laufband, einer Laufbahn,..
Frauen Fitness

Massageart zur Linderung und Reduzierung von Zellulitis

Bei der Lymphdrainage handelt es sich um eine sehr sanfte Art des Massierens.
Training

Der Rausch des Ultralaufens

Marathonlaufen ist nach wie vor ein großes Ziel für mehr und mehr Menschen.
Training

Drastischer Hämoglobinmangel kann zu einer Anämie führen

Das Hämoglobin ist der eisenhaltige rote Blutfarbstoff in den roten Blutkörperchen, es stellt einen wichtigen Sauerstoff-Transporteur im Körper dar.
Ernährung

Unverzichtbar

Unser Körper benötigt Minerale und Spurenelemente.
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