Nachrichtenarchiv 2019

Laufsport

x cross run Lake

Nenngeldsprung beim Schlamm-Event in Podersdorf
Training

Laufen bei Hitze

Was man beim Laufen im Sommer beachten sollte
Laufsport

Raiffeisen Frauenlauf

Im Rahmen von Kärnten Läuft am 24. August 2019, Start 19 Uhr
Intern

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Laufsport

Vienna Night Run rückt näher

Nächtliches Laufsport-Spektakel zieht tausende Lauf-Fans an
Trainingspläne

Trainingsplan - Marathon

Wie ein 12-Wochen-Marathonplan aussehen kann für eine sub 3:00-Zeit, liest du hier.
Trainingspläne

Trainingsplan - Halbmarathon

Ein Trainingsplan für LaufsportlerInnen die eine Zielzeit auf der Halbmarathon-Distanz unter 1:30 anpeilen
Trainingspläne

Trainingsplan - 10 Kilometer

Wer die 10km beispielsweise unter 40Min laufen möchte, muss (meistens jedenfalls) schon etwas tun dafür.
Trainingspläne

Trainingsplan - 5 Kilometer

So erreichst Du deine gewünschte Zielzeit auf der 5km-Laufsport-Distanz
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