Training - MaxFun Sports Laufsport Magazin

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Des Läufers neue Kleider

Die richtige Kleidung für Training und Wettkampf.
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Die Notwendigkeit des Koordinativen

Die Zahl derer, die mit ihren Körpern so rein gar nichts mehr anfangen können, wird immer größer.
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Damit der Marathon nicht zu einem Negativerlebnis wird

Die Distanz von 42,195 km ist auch in diesem Jahr nicht kürzer geworden der Asphalt nicht weicher, der Körper hoffentlich gestählter als noch in den Jahren zuvor.
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Countdown

Die letzten Wochen vor dem Marathon.
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Rätsel Intervall

Auf die richtige Durchführung kommt es an.
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Marathongedanken

Laut einer kürzlich veröffentlichten Umfrage unter über 7.000 LäuferInnen denken die meisten beim Frönen ihres Hobbies an das Hobby selbst, die Zweitmeisten daran, ...
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Optimiere dein Training

Teil 1 – Intensität
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Mit 66 Jahren da fängt das Leben an

Es ist nie zu spät. Zum Anfangen, zum Weitermachen, zum Kämpfen.
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Das Training der Großstädter

Großstädter im marathonvorbereitenden Alter neigen dazu meist die gleichen Strecken zu laufen, schlicht, weil sie sie kennen, wissen, wie viele Kilometer, Meter und Dezimeter es von dieser Litfasssäule bis zu jenem Hydranten sind,...
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