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Alle Artikel von Christian Kleber (MAS)

Training

Outdoortrends - sportliche Aktivitäten in der freien Natur

Immer mehr Läufer bleiben bei ihren lockeren Dauerläufen stehen, um eine Liegestützsession nach der anderen einzubauen
Laufsport

31. Grenzstaffellauf bei der und über die Hohe Veitsch ist Geschichte

Das war der Veitscher Grenzstaffel-Lauf vom 24. Juni 2017
Laufsport

Der Hitze entfliehen - rauf auf den Berg und dem Laufsport frönen

Schneeberg, Rax, Hochschwab, Ötscher oder doch das Leithagebirge als Laufregion erkunden
Training

Was versteht man eigentlich unter Ausdauertraining

Wer einmal verstanden hat, wie Ausdauertraining funktioniert, wird in diesem Bereich Fortschritte machen
Triathlon

Triathlon in seinen Varianten

Triathlon-Veranstaltungen vom Anfänger bis zum Triathlon-Profi
Triathlon

Jan Frodeno startet beim Ironman Klagenfurt

Der wohl beste Triathlet der vergangenen Jahre, Jan Frodeno, wird am 2. Juli 2017 in Klagenfurt an den Start gehen.
Training

Der sanfte Laufeinstieg

Sie sind noch nie gelaufen, wollen damit beginnen und wissen nicht, wie
Ernährung

Richtig trinken

Dehydriert der Körper, kann man sich weniger gut konzentrieren und bringt recht bald weniger Leistung
Training

Trainingsplangeschichten

Die zum Teil selbsternannten Fitness-, Lauf- oder Sonstwie-Trainer sprießen aus den Böden
Laufsport
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