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Artikel mit dem Schlagwort "Zeit"

Laufsport

Laufen im Winterwonderland

Wann, wenn nicht in Schneezeiten haben wir die Möglichkeit in unserem Laufzuhause auch völlig andere Muskeln anzusprechen.
Laufsport

Was sollte der 40plus-Läufer bzw. die Läuferin beachten?

Der Jahreswechsel hat es uns wieder mal gezeigt, die Zeit bleibt nicht stehen, man wird älter und älter.
Frauen Fitness

Die richtige Funktionsjacke beim Ausdauersport in der Winterzeit

Heute ein paar Tipps, wie man das richtige Modell für sich finden kann.
Damals

Ironman Bike splits

In den letzten Jahren werden die Radzeiten bei Ironman-Veranstaltungen, zumindest, was die Spitze betrifft, immer flotter. Woran liegt das?
Laufsport

Der Frankfurt Marathon zeigte sich trotz kühlen Temperaturen von seiner läuferfreundlichen Seite

Eine der schnellsten Strecken der Welt zog am 28.Oktober 2012 die Marathonwelt in ihren Bann.
Laufsport

Du bist zwischen 4 und 14 Jahre alt? Dann sei dabei!

Kids are Running - der Kinder-Event im Zuge vom vienna night run am 29. September im Rathauspark.
Training

Niemand hält tägliches, hartes Training aus.

Nur in den Pausen wird man stärker, wer sich am Montag im Training einschenkt, tut gut daran, Dienstag bis Mittwoch/Donnerstag nur locker zu trainieren.
Training

Ein sehr wichtiges Prinzip in der Trainingslehre ist das Prinzip der Superkompensation

Wann genau ist der richtige Zeitpunkt gekommen, um den Körper erneut einer Belastung auszusetzen?
Laufsport

Es gibt genug andere schöne Dinge, die man zu Sommerszeiten tun kann.

Wieso nicht einmal sportlich umdenken bzw. "fremdgehen" in den Sommermonaten Juli und August?
Laufsport
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