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Artikel mit dem Schlagwort "Trainingslehre"

Training

Trainingslehre - die zweite und dritte Luft

Wer in seinem Leben noch nie einen Wettkampf gemacht hat, weiß in den meisten Fällen nicht, wie sehr er belastbar ist (außer, er ist ein Naturtalent)
Training

Damals dachte man, die Milchsäure in der Muskulatur wäre der Grund für den nachfolgenden Muskelkater

Muskelkater
Training

Wie lang und intensiv sollte man ein Crescendo gestalten?

Auch ungeübtere Läufer können mit nicht zu intensiv gestalteten Crescendos nette Erfahrungen machen
Ernährung

Fetter Stoffwechsel

Profis planen daher äußerst sorgfältig, von Saison zu Saison
Training

Neue Reize braucht das Land

Training ist ein planmäßiger Prozess
Training

Wissenschaft vs. Feeling

Worin liegt der Schlüssel zum Erfolg? In ausgeklügelten Trainingssystemen, die Daten vorgeben und kontrollieren, alles auf Computerbasis, kein Zufall mehr, kein Abseits?
Training

This is a man´s world

Die Frage lautet: Wer trainiert härter? Die Frauen oder die Männer?
Training

Umfänge - so wendet sich das Trainingsblatt

Intelligentes Training ist mehr denn je gefragt!
Training

Ausdauerspielereien

Wer eine "ordentliche Kondi" hat, ist sportlich top drauf. Sagt der Volksmund. Was allerdings soll das bedeuten?
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