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Artikel mit dem Schlagwort "Bauch"

Laufsport

Denkt nicht zu viel über die Laufbewegung nach, lauft einfach

Beim Gehen denkt man auch nicht daran, wie das mit dem Atmen jetzt richtig und korrekt funktioniert
Fitness

Training mit dem Theraband

Bänder, die die Welt bedeuten
Training

Outdoortrends - sportliche Aktivitäten in der freien Natur

Immer mehr Läufer bleiben bei ihren lockeren Dauerläufen stehen, um eine Liegestützsession nach der anderen einzubauen
Training

Training für den Wintersport

Langlaufen, Skitouren, Koordination und Kraftausdauer zur Leistungssteigerung
Ernährung

Natürliche Unterstützung zur sportlichen Zielerreichung

Eine gesunde Darmwand dient als lebenswichtige Schutzbarriere vor energieraubenden Schadstoffen.
Training

Bauchmuskeln spielen eine tragende Rolle

Sixpack
Tipps & Trends

Puls ist nicht gleich Puls

Je höher die Leistung, die der menschliche Körper erbringen muss, desto höher die Herzfrequenz.
Ernährung

Menschen, wacht endlich auf!

Ihr braucht keine rechts- oder linksdrehenden Milchsäuren, ihr braucht keine Gurus, die euch gehen lernen, hört endlich wieder in euch hinein und findet back to the roots!
Training

Richtig ausgeführt werden Brust-, Schulter-, Trizepsmuskulatur trainiert

Wenn man den Bauch dazu anspannt - und das sollte man - tut man obendrein noch etwas für die Rumpfmuskulatur.
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