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Nachrichtenarchiv 2010

Training

Oben ohne

Was im Schwimmbad top ist, gilt allerdings im Sport als Flop.
International

Auf nach Altötting am 29. August zum schnellsten Naturlauf der Welt

Halbmarathon Altötting: Rund 2000 Teilnehmer wollen sich das Jahr für Jahr nicht entgehen lassen.
Triathlon

Die letzten Stunden vor dem Ironman Austria am 4. Juli

Mark Allen, die Triathlon-Legende schlechthin, hat einmal in etwa gesagt: "Das wird ein verdammt langer und schwerer Tag, vielleicht der aufregendste Ihres Lebens, aber letztendlich auch nur ein Tag wie jeder andere, der nach 24 Stunden sein Ende gefunden haben wird."
Laufsport

Der legendäre Faakerseelauf startet heuer in die fünfte Runde

Alle Hobby- und Gesundheitssportler, bei denen nicht die Leistung, sondern die Freude an der Bewegung im Vordergrund steht, sind beim Faakerseelauf am 11. Juli gut aufgehoben.
Zen Running

Zen-Garten: ein ganz besonderes Präsent

Im Original-Zen-Garten harken buddhistische Mönche Kieselsteine, Sand und manchmal auch Pflanzen zu unterschiedlich angeordneten Mustern.
Training

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Teil 8 – Der Wettkampf
Ernährung

Süßer Stress

Der Einfluss von Stress auf das Essverhalten.
Frauen Fitness

Die Aufbaudiät

Gesunde Ernährung ist wichtig für Körper und Seele, unser innerer Schweinehund hat jedoch noch immer ein Wörtchen mitzureden.
Training

Laufstil-Analyse

Was wird bei diversen Ausdauersport-Seminaren angeboten? Laufseminare können vor allem eines erreichen; Bewusstseinsmachung!
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