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Training - MaxFun Sports Laufsport Magazin

Training

Schnell und sicher zum Trainingsziel durch Laktatmessung

Um das individuelle sportliche Ziel zu erreichen, gibt es unterschiedliche Möglichkeiten, eines aber ist sicher: Je höher Sie sich Ihr Ziel setzen, desto wichtiger wird die Feinsteuerung Ihres Trainings.
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MaxFun Laktatmessungen 2006

Das MaxFun Team unter Leitung von Dr. Heidinger führt auch 2006 wieder Laktatmessungen durch.
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Neue MaxFun Trainingspläne

6 Monate persönliche Betreuung durch Trainer und Updates inklusive.
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Schwimmtechnik: Inside-Out Swimming

Die meisten Schwimmer beschränken sich darauf, mehr und härter zu trainieren, um besser zu schwimmen. Aber sogar die wenigen Schwimmer, die erkennen, dass Schwimmen aus 70% Technik und 30% Trainingszustand besteht, gehen die Technik gewöhnlich von der falschen Seite an.
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Waist-Hip-Ratio löst BMI ab

Ob ein Mensch viel Depotfett besitzt oder ob er mager ist, darüber gibt die Waage keine Auskunft. So wiegen drahtige Sportler mit kräftigen Muskeln oft mehr als gleich grosse Bewegungsmuffel mit rundem Bauch.
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Neu bei MaxFun - Sportphilosophie

Sport ist als Teilsystem der Gesellschaft und als Bestandteil der Kultur des Menschen ein sehr komplexes und vielfältiges Phänomen, weshalb es auch nicht einfach ist, eine restlos zufrieden stellende Definition von Sport zu geben
Training

Häufig erkältet? Dann tu was !

Winterzeit ist Erkältungszeit: Husten, Schnupfen, Heiserkeit - so machen wir "am liebsten schlapp. Grund genug für die Werbung uns Tausende von "ganz wichtigen" Mittelchen ans Herz zu legen...
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Echinacea - Trainieren ohne Grippeunterbrechung

Du möchtest den Winter ohne Grippeunterbrechung durchtrainieren ? Echinacea - die Indianerpflanze hilft dir dabei.
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Laufen bei Kälte

Den Gefrierpunkt erreichen wir zum Glück im Moment noch nicht, dennoch sollte man sich schon mal auf das Laufen bei Kälte einstellen
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Wir informieren und unterhalten Sportler, Sportinteressierte und Veranstalter. www.maxfunsports.com gibt es seit 1999 und ist die führende österreichische Laufsport Plattform.