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Artikel mit dem Schlagwort "Wettkampf"

Laufsport

5 oder mehr km für Fortgeschrittene – Teil 2

Wenn Sie nun vorhaben, aus Ihrem bisherigen 5km-Trainingsprogrammen auszusteigen und Längeres zu wagen, halten Sie sich eines vor Augen: Sie werden mehr trainieren müssen!
Frauen Fitness

Schlag die Läuferin

Wer ist kompletter; die siebenfache Marathonsiegerin oder die erfolgreiche Anwältin, die neben Ironman auch noch Basketball, Darts, Kegeln und Skateboarden kann?
Laufsport

Profi-Training für 5000 und 10000m – Teil 2

Wer z.B. Anfang/Mitte Mai für vier bis sechs Wochen in Form sein möchte, tut gut daran, den Dezember, Jänner und Februar als allgemeine Vorbereitungsmonate zu nutzen.
Laufsport

Sie möchten 2011 gerne bei einem 5km-Wettlauf starten?

MaxFun.cc gibt Tipps wie sie als kompetter Laufsport-Anfänger dieses Ziel erfolgreich erreichen.
Laufsport

MaxFun.cc gibt Tipps: 5 km für Fortgeschrittene -Teil 1

Sie können 5 km zwischen 25 und 30 Min laufen, möchten aber erstens wissen, was Sie in den Wintermonaten trainieren sollen und zweitens, wie Sie im Laufsport-Jahr 2011 schneller werden können?
Laufsport

Der lustige Moderator

In letzter Zeit machen sich immer mehr lustige und laufszenekundige Moderatoren im Geschehen breit, und das ist auch gut so.
Tipps & Trends

Der neue GEL-FUJI ES

Profi trifft Profi: Viktor Röthlin testet den neuen GEL-FUJI ES
Training

Visualisierung

Auch im Ausdauersport findet die Technik des Visualisierens immer mehr Anklang.
Training

Die Übergangsphase

Kurze Wettkämpfe funktionieren in dieser Phase also meist deutlich besser.
Laufsport
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