Artikel mit dem Schlagwort "Trainingspläne"

Laufsport

42,2 km unter 180 Minuten

So schaffst du den Marathon unter 3 Stunden
Laufsport

Graz Marathon 2018

Herbstklassiker feiert sein 25-jähriges Jubiläum
Training

Zuerst schnell werden

Voraussetzungen für schnellere Zeiten über lange Distanzen
Training

Halbmarathon-Ziel in 1:30

Fit für die Halbmarathon-Distanz beim Graz Marathon
Training

Halbmarathon unter 1:45 Stunden

Trainingsplan für engagierte Läufer und Läuferinnen
Training

10 km unter 40 Minuten

Mit dem Trainingsplan schaffst du den 4er-Schnitt in 12 Wochen
Training

5 km unter 30 Minuten

Zwei- bis dreimal Training pro Woche - mehr ist dafür nicht nötig
Training

So läufst du schneller

Tipps für mehr Effizienz im Laufsport
Training

Wie viel Disziplin braucht der Hobbysportler?

Je höher die Leistungsfähigkeit, desto wichtiger wird der Aspekt der Selbstdisziplin.
MaxFun Sports
Themen
Vienna City Marathon
Vienna Night Run
Salzburg Marathon
Graz Marathon
Spartan Race
Red Bull 400
Frauenlauf
Business Run
Strongmanrun
B2Run
Firmenlauf

Wir informieren und unterhalten Sportler, Sportinteressierte und Veranstalter. www.maxfunsports.com gibt es seit 1999 und ist die führende österreichische Laufsport Plattform.