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Artikel mit dem Schlagwort "Dauer"

Training

Der vorletzte 3:1er-Zyklus beim Marathontraining steht an.

Jetzt wird es nicht mehr langsam ernst, jetzt IST es ernst. Wobei die Freude natürlich IMMER im Vordergrund stehen sollte!
Frauen Fitness

Fitness für LäuferInnen

Maschinen, Freihanteln, Körpergewichtsübungen, Übungen auf instabilen Unterlagen, mit Gymnastikbällen usw., sollten sich abwechseln.
Urlaub

Tipp für das Training im Urlaub: Das Fahrtspiel wird unterschätzt

Durch das sich ständig ändernde Tempo wird der Läufer gezwungen, sich an sich ständig ändernde Bedingungen anzupassen.
Laufsport

Grundlagenausdauer mit Langlaufen

Wer seine Grundlagenausdauer verbessern möchte, der sollte jetzt Langlaufen gehen. Hier einige Tipps.
Laufsport

Was sollte der 40plus-Läufer bzw. die Läuferin beachten?

Der Jahreswechsel hat es uns wieder mal gezeigt, die Zeit bleibt nicht stehen, man wird älter und älter.
Frauen Fitness

Die richtige Funktionsjacke beim Ausdauersport in der Winterzeit

Heute ein paar Tipps, wie man das richtige Modell für sich finden kann.
Laufsport

Vorsätze für 2013 im Lauf- und Ausdauersport

2012 ist Geschichte, die Welt ist nicht untergegangen, und ob sich irgendwo etwas Gröberes verändert hat oder nicht, kann wohl nur von jedem einzeln beantwortet werden.
Tipps & Trends

Die Lauf- sowie Ausdauersport-Termine 2013 sind online!

Das Team von MaxFun.cc hat wieder die Laufsport-/Ausdauer-Termine 2013 für Dich recherchiert, so kannst Du bereits jetzt Deine Wettkampf-Saison für das kommende Jahr optimal planen.
Triathlon

Die Voraussetzungen für eine gute Triathlon-Saison schafft man sich im Winter!

Hawaii 2012 ist Geschichte, der X-Terra in der Nähe ebenfalls, was bleibt dem Triathleten von heute noch zu tun als auszuruhen?
Laufsport
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