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Artikel mit dem Schlagwort "Bein"

Triathlon

In die Körbchen bitte!

Triathlon-Training - immer wieder taucht die Frage auf, ob man sich nicht doch richtige Radschuhe mit Platten an den Sohlen zulegen soll.
Laufsport

Andrea Mayr bei LKW-Unfall verletzt

Am 16.11.2009 fährt Andrea mit ihrem Fahrrad in der Nordbahnstraße. Ein LKW kommt aus einer Ausfahrt...
Frauen Fitness

Fitnesslüge 5: Wundergeräte

Vibrierende Bauchgürtel z.B., die nicht nur das Fett am Bauch schmelzen lassen, sondern sogar die Bauchmuskulatur quasi über Nacht wachsen lassen.
Frauen Fitness

Kräftigungstraining in der Gruppe

Sind Spinning und Co wirklich so tolle Fatburner, Stresslöscher und Fitmacher, wie man vielerorts lesen und hören kann?
Frauen Fitness

Intelligente LäuferInnen beugen vor!

Das Läuferleben ist ein hartes, vor allem, wenn man immer wieder mal ein bisschen über seine Grenzen geht.
Training

Krafttraining für Läufer

Ein begleitendes Krafttraining sollte in keinem Läufertrainingsplan fehlen.
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