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Nachrichtenarchiv 6/2009

Ernährung

Obst und Gemüse bestehen zu einem Gutteil aus Wasser

Bei einem Marathon schwitzt man bis zu 5 Liter Wasser. Das menschliche Gehirn ist in Wasser gebettet, Kopfschmerzen sind meist auf einen schlechten Hydrationszustand zurückzuführen.
Frauen Fitness

Jute statt Designer Leder

Während der gute alte Stoffbeutel früher ausschließlich in Ökokreisen beliebt war, ist er mittlerweile sogar bis Hollywood gelangt und erlebt dort einen ungeahnten Boom.
Laufsport

Der Havellauf feiert seinen Zwanziger

Pack die Laufschuhe ein, nimm Dein kleines Schwesterlein und dann nüscht wie raus nach Wannsee.
Intern

Berg trifft Emotion

Am 22. August ist es soweit! Der Berg, der über Jahrhunderte von Menschenhand geformt wurde, ruft wieder zum Gipfelsturm!
Training

We are absolute beginners

Aufgrund der zahlreichen Anfragen von Menschen, die zu laufen beginnen möchten bzw. den Wiedereinstieg nach langer Pause wagen möchten, hier noch mal die wichtigsten Tipps, damit aus den guten Vorsätzen nicht gleich wieder schlechte Erfahrungen werden.
Wir präsentieren

Mag. Ingrid Neugebauer im MaxFun.cc-Interview

Ein individuelles Ernährungs- und Trainingsprogramm sind die Schlüsselfaktoren für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit!
Laufsport

Siegerehrung am berühmten Wolkenturm von Grafenegg

Laufend die einmalige Abendstimmung genießen. Der Sonnwendlauf in Grafenegg im Schlosspark bietet dazu am 25. Juni die Gelegenheit.
Intern

Der OMV Linz Donau Marathon war sauber

Alle neun genommenen Proben sind negativ.
Laufsport

Kampf um den Hunsrück Marathon

Die Zukunft des bei Läufern, Skatern und Walkern gleichermaßen beliebten Hunsrück Marathons ist ungewiss.
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