Dehydrierung beeinträchtigt die physische und psychische Leistungsfähigkeit enorm, weshalb man alles Mögliche tun sollte, um diese tunlichst zu vermeiden.
Es war 1990, als eine mittlerweile "Institution" in der niederösterreichischen bzw. österreichischen Laufszene das Licht der Welt erblickte: der Waldviertler Laufcup
Die Distanz von 42,195 km ist auch in diesem Jahr nicht kürzer geworden der Asphalt nicht weicher, der Körper hoffentlich gestählter als noch in den Jahren zuvor.
Laut einer kürzlich veröffentlichten Umfrage unter über 7.000 LäuferInnen denken die meisten beim Frönen ihres Hobbies an das Hobby selbst, die Zweitmeisten daran, ...
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