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Artikel mit dem Schlagwort "Stabilisationstraining"

Training

Trainingsalternativen sind wichtig und notwendig

Alles, was Spaß macht, sollte getan werden
Training

Es geht wieder los!

Wer einen Herbstmarathon vorhat, der sollte jetzt wieder Regelmäßigkeit in sein Training bringen.
Wir präsentieren

Julia Slezacek im MaxFun.cc-Interview

Die österreichische U-20-Meisterin im Hochsprung Julia Slezacek.
Wir präsentieren

Christiane Soeder-Richter im MaxFun.cc Interview

In Remscheid (D) geboren, die ersten Wettkampfmeter in der Leichtathletik (Mittelstrecke), später dann im Duathlon zurückgelegt (wo sie 2000 Dritte bei den WM wurde)und letztendlich verschlug es Chrissi dann aber ganz zum Radsport.
Training

Teil 2: Kraft- und Stabilisationstraining in den öden Wintermonaten

Stabilisationstraining die Zweite: Heute wollen wir uns vor allem der Quadrizepse, der Beinbizepse und der Waden annehmen.
Training

Da staunen Sie, was Stabilisationstraining alles kann

Oftmals taucht folgende Frage auf: Stabilisieren, ja oder nein, bringt das was oder schadet es
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