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Artikel mit dem Schlagwort "Obst"

Ernährung

Das saure Multitalent

Die Zitrone stärkt Immunsystem und Abwehrkräfte
Ernährung

Ernährungs-Tipps für den Sommer

Der richtige Speiseplan für Sportler an heißen Tagen
Ernährung

Was isst man in der Wettkampfphase?

Die unterscheidet sich nicht wesentlich von der Ernährung in den diversen Vorbereitungsphasen, lediglich sollte man in der heißen Phase darauf achten, dass man nicht zu viel Belastendes für das Verdauungssystem zu sich nimmt.
Ernährung

Spinat und Ähnliches

Obst und Gemüse sollten aus der eigenen Region sein!
Ernährung

Praxis für Ernährungsberatung und Bewegung in Oberdöbling

Bewegung und Ernährung sind die beiden Eckpfeiler, auf die Mag. Neugebauer baut.
Ernährung

Butterbrot mach dich gefasst

Wer Energie für den ganzen Tag benötigt und zusätzlich ein langes Sättigungsgefühl möchte, der sollte vor allem in der Früh auf Butterbrot, Marmeladensemmel, süße Cornflakes und Co. verzichten und auf eine ballaststoffreiche Kost umsteigen.
Ernährung

Isst man zuviel, wird man dick, isst man zu wenig, nimmt man ab.

Ernährt man sich gesund und macht Bewegung, steigt die Vitalität, die Morbidität nimmt ab.
Frauen Fitness

Die Aufbaudiät

Gesunde Ernährung ist wichtig für Körper und Seele, unser innerer Schweinehund hat jedoch noch immer ein Wörtchen mitzureden.
Frauen Fitness

Die Hollywood-Diät

An und für sich ist ja alles, was aus Hollywood kommt, gern gesehen, zumindest bei jenen, die es den großen Stars gleich tun möchten.
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