MaxFun Newsletter abonnieren MaxFun auf Instagram MaxFun auf Twitter MaxFun auf Youtube MaxFun auf Facebook

Artikel mit dem Schlagwort "Muskel"

Laufsport

Warum ist Dehnen nach dem Laufen wichtig

Effektives Dehnen nach dem Laufen
Training

Nach einem Marathon braucht dein Körper eine längere Erholungszeit

Für die Regeneration nach einem Marathon sollten in der Regel 3 bis 4 Wochen eingeplant werden
Training

Die letzten Tage vor dem Marathon-Start

Der Countdown läuft und es sind nur noch wenige Tage bis zu Deinem Frühlingsmarathon
Training

Ein Mangel an Magnesium kann auch zu Muskelkrämpfen führen

Magnesium ist ein wichtiger Nährstoff für Ausdauersportler und kann insbesondere beim Marathon eine wichtige Rolle spielen
Crossfit

Cossfit für Anfänger

CrossFit kann jede und jeder.
Gesundheit

Yoga - Wirkung auf Körper und Gesundheit

Yoga trainiert den ganzen Körper
Gesundheit

Muskelkrämpfe

Tipps zur Vermeidung der unangenehmen Begleiterscheinungen
Training

Alternativtraining im Sommer

Beachvolleyball
Frauen Fitness

Core-Training

Mit mehr Kraft in der Körpermitte kann man schneller laufen
Laufsport
Anmeldung
Ergebnisse
Kalender
Bilder & Videos
MaxFun Sports
Themen
Vienna City Marathon
Vienna Night Run
Salzburg Marathon
Graz Marathon
Spartan Race
Red Bull 400
Frauenlauf
Business Run
Strongmanrun
B2Run
Firmenlauf
Österreichs größte Laufsport-Community und Laufsportplattform #1

Wir informieren und unterhalten Sportler, Sportinteressierte und Veranstalter. www.maxfunsports.com gibt es seit 1999 und ist die führende österreichische Laufsport Plattform.