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Artikel mit dem Schlagwort "City"

Tipps & Trends

Mit Superstar Haile Gebrselassie den Vienna City Marathon 2013 erleben

Die PDM Tourism Group - als offizieller Touristikpartner vom VCM - hat sich zum 30-jährigen Jubiläum ein ganz besonderes Angebot überlegt!
Laufsport

Kärnten Läuft - Jetzt anmelden!

Von 16. bis 18. August lautet das Motto am Wörthersee wieder "Pack die Laufschuhe und die Badehose ein"!
Training

Marathon 2013: Langsam wird es ernst

Generell gilt für alle drei Typen (Durchkommer, Sub-3h30Min-Läufer und Sub-3h-Läufer), dass das Training im Vergleich zu Phase II etwas gesteigert werden sollte.
Laufsport

Letzte Chance für Vienna City Marathon

Der Vienna City Marathon sprengt 2013 alle Rekorde. Die Anmeldung wird früher geschlossen als je zuvor. Letzte Chance um teilzunehmen.
Training

Marathon 2013 Training für die Woche 5 bis 8

Wichtig ist auch, dass man auf sein zweimaliges Kräftigen/Woche nicht vergisst, auch nicht auf das Dehnen und schon gar nicht auf seine gesunde Ernährung – was über die Feiertage nicht zu schwer fallen sollte.
Training

Was ist in der Trainingswoche 4 zu tun?

Du bist bereits zum Frühlingsmarathon angemeldet und hast Dir ein bestimmtes Ziel gesetzt. MaxFun.cc gibt Dir in der neuen Laufsport-Serie jede Woche die entsprechenden Trainings-Tipps.
Laufsport

Marathon 2013 - die dritte Trainingswoche steht an!

Alle drei Marathonis können sich so langsam mit dem Gedanken anfreunden, auch immer wieder an diversen Wettkämpfen teilzunehmen.
Training

Erwarten Sie keine exakten Kilometer- oder Zeitvorgaben, das wäre unseriös

In dieser Rubrik werden bis zum Vienna City Marathon 2013 jeweils drei Trainingsempfehlungen für jeweils eine Woche abgegeben.
Laufsport

Training for VCM 2013

Erstens muss man Spaß haben am Marathon und natürlich am Laufen selbst. Zweitens muss man sich ein Ziel setzen, das klar definiert, kontrollier- und erreichbar ist.
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