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Nachrichtenarchiv 2023

Training

Ein Mangel an Magnesium kann auch zu Muskelkrämpfen führen

Magnesium ist ein wichtiger Nährstoff für Ausdauersportler und kann insbesondere beim Marathon eine wichtige Rolle spielen
Laufsport

Die Geschichte des Laufsports

Wie alles begann
Laufsport

Aprilwetter - die richtige Kleidungswahl beim Laufsport

Für Läufer kann das eine echte Herausforderung sein, denn das Wetter kann sich von Minute zu Minute ändern
Gesundheit

Knieprobleme können für Läufer sehr belastend sein

Eine der häufigsten Ursachen für Knieprobleme beim Laufen ist Überlastung
Laufsport

Businessrun Challenge2B

DAS burgenländische Laufhighlight am Neufelder See - Businessrun Challenge2B
Laufsport

Die Anmeldung zum ersten Grossglockner Mountain Run ist geöffnet

Nach der Absage des Grossglockner Berglaufes steht hinter dem neuen Grossglockner Mountain Run ein neues Konzept
Reisezeit

Lauf-Trainingscamp Katschberg

Das Lauftrainingscamp vom 25. bis 28. Mai
Ernährung

Süßkartoffeln - Power-Food

Die Süßkartoffel zählt zu den ältesten Gemüsesorten
Mehr Sport

Joggen kann wie ein Jungbrunnen wirken

Das Laufen ist eine der beliebtesten Freizeitaktivitäten weltweit.
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