Etwa 2.600 Teilnehmer bei den Wien Energie Halbmarathon Bewerben, knapp 1.000 beim LCC im Prater. Bilder und Videos beider Bewerbe sind online !

Die Instruktorenausbildung nach INWA-Richtlinien (Internationale Nordic-Walking-Assoziation) mit Sitz in Finnland.
nordicsports führt Seminare,Präsentationen, Workshops in nordic-walking, nordic-blading und im Langlaufbereich durch.

In Seebenstein fand am 20.4 der Auftakt zur Lauftour statt. Die Bilder und das Video sind bereits online. Weiters: Infos zum Lauftour Bewerb in Leobersdorf.

Regeneration ist die Basis optimaler Leistung. Nach jeder sportlichen Aktivität benötigt der Körper eine Erholungsphase.

Regelmäßige sportliche Aktivität stärkt bekanntlich das Immunsystem. Doch wer ständig an der Grenze seiner Leistungsfähigkeit trainiert und dann auch noch den psychischen Wettkampfstreß verkraften muß, schwächt die körpereigene Abwehr und erleichtert Infektionserregern, sich im Organismus auszubreiten.

Regeneration ist die Basis optimaler Leistung. Nach jeder sportlichen Aktivität benötigt der Körper eine Erholungsphase.

PABA (Paraaminobenzoesäure) soll glatte, gesunde Haut, ohne Falten, volles farbkräftiges Haar und ein hübsches Aussehen" verleihen und "praktisch alle Kosmetika und auch Tönungs- und Färbemittel" ersetzen. Beweise?

Wer viel trinkt, insbesondere wer viel Wasser trinkt, beugt nicht nur Nierensteinen und Harnwegsinfektionen vor, sondern kann auch das Blasenkrebsrisiko deutlich reduzieren. Das ergab eine Untersuchung der Boston Harvard School of Public Health, die im «New England Journal of Medicine» veröffentlicht wurde.

In der Vergangenheit wurde vielfach versucht, die Sauerstofftransportkapazität über "Eigenblutdoping" oder Gabe von Erythropoietin zu steigern, Verfahren, die zum einen in der Durchführung recht problematisch waren und/oder mittlerweile nachweisbar sind. Daher halten es Schumacher et al. für möglich, dass es in naher Zukunft zu einer Verabreichung von künstlichen Sauerstoffträgern im Ausdauersport kommen könnte.