MaxFun Sports Laufsport Magazin
Neue Trends mit Power und Musik
10.07.2009, 12:00:00
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Auch in diesem Jahr findet der Aerobic- und Fitness Day 2009 statt. Diesmal am 19. September in der NÖ Landessportschule in St. Pölten. Zielgruppe für diese Veranstaltung sind Aerobictrainer aber auch fortgeschrittene Teilnehmer sowie teilweise auch Anfänger. Wer jedoch ein Hanteltraining bevorzugt, sollte den Workshop "Hot Iron" am 19. September besuchen. Frauen, die in einer Aerobicstunde mehr Wert auf die Kräftigung ihrer Muskulatur legen, sollten es einmal mit „Hot Iron“ versuchen, ein sehr durchdachtes, gut strukturiertes Konzept für das Training in der Gruppe. Der Körper wird bei "Hot Iron" gestrafft, die Haltung verbessert, das Körperfett reduziert. K. Köb Link: woman.MaxFun.at |