Training - MaxFun Sports Laufsport Magazin

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Müde?

Jeder Sportler, der regelmäßig und das ganze Jahr über trainiert, kennt sie,...
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Die letzten Wochen vor dem Ironman

In wenigen Wochen werden sich in Frankfurt wieder tausende Triathleten über die klassische Ironman-Distanz wagen.
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Die letzten Wochen vor dem Ironman

In wenigen Wochen werden sich im kärntnerischen Klagenfurt wieder tausende Triathleten über die klassische Ironman-Distanz wagen.
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Hitzeläufer

Leiden Sie unter der Hitze?
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Periodisierung!

Wenn Sie heuer bereits Ihren ersten Marathon oder Halben hinter sich haben und nicht massiv enttäuscht oder geschockt von den damit zusammenhängenden Erlebnissen sind, könnte es sein, dass Sie vorhaben noch einen weiteren Versuch über diese Distanz zu planen.
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Lust bekommen auf einen Marathon?

Jetzt ist die optimale Zeit um sich für einen Herbstmarathon vorzubereiten.
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Marathon und Regeneration

Verwenden Sie die Tage nach dem Marathon mit Regenerationsmaßnahmen wie Saunagängen, Bädern und Massagen.
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Letzte Tipps vor dem Marathon

Endlich ist es soweit. Der erste Frühlingsmarathon steht vor der Tür. Spätestens am Abend dieses Wochenendes werden die ersten paar tausend Läufer wissen, ob sich das Training der letzten Monate auch wirklich gelohnt hat.
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Laktat-Schwellentest und Tempotest am 29.3. im Wiener Prater

Pünktlich zum Start in die neue Laufsaison bietet MaxFun am 29.3.2008 um 10.00h wieder Laktatmessungen an. Neben dem bewährten Schwellentest, kann auch ein Tempotest durchgeführt werden (sinnvoll für alle Marathon- und Halbmarathonläufer, die an einem der nächsten Frühlingsmarathons teilnehmen).
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