Dehydrierung beeinträchtigt die physische und psychische Leistungsfähigkeit enorm, weshalb man alles Mögliche tun sollte, um diese tunlichst zu vermeiden.
Die Distanz von 42,195 km ist auch in diesem Jahr nicht kürzer geworden der Asphalt nicht weicher, der Körper hoffentlich gestählter als noch in den Jahren zuvor.
Zürich Marathon am 11. April 2010: Dass die Strecke verdammt schnell ist, hat der Schweizer Viktor Röthlin bei seinem Streckenrekord in 2h08 und ein paar Zerquetschten bewiesen.
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