Artikel mit dem Schlagwort "Verletzung"

Urlaub

Tipps zum Trainingscamp

Fahren Sie weg, denn ein Trainingslager sollte nicht zu Hause stattfinden.
Triathlon

Häufiges Leiden: Schleimbeutelentzündung bei Schwimmern und Triathleten

Die Schleimbeutelentzündung im Schulterbereich kommt recht häufig bei Schwimmern und Triathleten vor.
Intern

Freude am Sport

Die heiße Jahreszeit erfreut uns mit vielen Sonnenstunden, die das Gemüt erhellen und auch die Freude am Sport steigern.
Urlaub

Mit der Kraft der Sonne

Die Tage werden länger und nicht nur die lauen Sommerabende bieten sich nun an, ausgedehnte Touren zu unternehmen.
Laufsport

Beruhigt ins Winter-Wonderland

Ein herrlicher Nachmittag im Winter, Sonnenschein, der Schnee der letzten Nacht legt sich wie eine weiche Decke über die Landschaft.
Training

Grundregeln des Trainings

Es ist eben nicht egal, wie, wann, wo und warum man trainiert. Klar ist nur eines, in 90% der Fälle ist jede Form von Bewegung besser als keine.
Training

Die Sehne des Achill

Akute Überlastungssyndrom und Fersensporn
Training

Der Fersensporn entsteht meist durch Überbeanspruchung

Die Verknöcherung selbst schmerzt nicht, erst wenn es zu einer Reizung im verknöcherten Sehnenansatz kommt, können Entzündungen entstehen.
Training

Verletzungen vermeiden

Wie lassen sich die üblichen Trainingsverletzungen vermeiden?
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