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MaxFun Sports Laufsport Magazin

Video MaxFun Sports - Lauf ABC - Steigerungslauf

Videos Lauf-ABC

Was hier zu beachten ist, findest Du im Video erläutert

Das Video von MaxFun Sports zum Lauf ABC präsentiert den Steigerungslauf als eine wichtige Übung, um die Lauftechnik zu verbessern und die Schnelligkeit schrittweise zu steigern. Der Steigerungslauf ist eine progressive Übung, bei der die Laufgeschwindigkeit allmählich erhöht wird, um die Muskeln aufzuwärmen, die Lauftechnik zu verfeinern und die Leistungsfähigkeit zu steigern.

Video - Lauf ABC - Steigerungslauf von MaxFun Sports

Link: www.maxfunsports.com

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MaxFun Sports Redaktion
19.03.2024, 09:00:00
Foto: MaxFun Sports
   MaxFun-Sports Videos zu Lauf-ABC Übungen
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