Aromaölmassage für die innere Ruhe

Gerade in den kalten Wintermonaten kann eine Massage den vom Training beanspruchten Körper wieder in Form bringen.

Im ersten Teil der neuen WomanMaxFun Serie zu den Themen Massage, Sauna und Wellness wollen wir zunächst eine außergewöhnlich stimmungsvolle Massageart vorstellen: Die insbesondere in besseren Hotels und Thermen angebotene Aromaölmassage. Gerade in den kalten Wintermonaten kann eine Massage den vom Training beanspruchten Körper wieder in Form bringen, wenn dann auch noch ätherische Öle verwendet werden, ergibt sich daraus eine weitere angenehme Wirkung.

Wie aus der Bezeichnung schon hervorgeht, ergibt sich der Effekt der Aromaölmassage durch die vom Masseur bzw. der Masseurin eingesetzten unterschiedlichen Öle, die allesamt verschiedene Aromen aufweisen. Welches Öl zu verwenden ist, wird im Vorhinein mit dem Kunden besprochen und hängt davon ab, welche Anliegen jener hat und welche Stimmung aufgrund des Öls erzielt werden soll. Ganz wichtig ist es dabei allerdings, dass ausschließlich hochwertige Ölsorten zum Einsatz kommen und der Masseur/die Masseurin genau Bescheid darüber weiß, welcher Duft in welcher Konzentration im Einzelfall passend ist.

Wie die meisten Massagen kann auch die Aromaölmassage sowohl als Teil- als auch Ganzkörpermassage eingesetzt werden. Gleichgültig ob ganz oder nur teilweise angewandt, verleiht sie in jedem Fall der behandelten Haut eine sehr wohltuende Geschmeidigkeit und pflegt sie auf äußerst angenehme Art und Weise. Dabei unterstützen die jederzeit warmen, ätherischen Öle das Entspannen. Die oft sehr sinnlichen Düfte können den Massierten in eine anregende Welt der Annehmlichkeit und der inneren Ruhe entführen.

Die Öle werden ganz sanft in die Haut einmassiert und wirken sowohl auf den Körper als auch auf die Psyche. Je nach Art der eingesetzten Duftstoffe wirkt die Aromaölmassage entspannend oder aber auch anregend. Hier unterscheidet sie sich zugleich von der klassischen Sportmassage, bei welcher intensiver auf die Muskulatur eingewirkt wird. Sie dient daher vorwiegend der Entspannung oder Aufmunterung und eignet sich aus diesem Grund ausgezeichnet zur Regeneration nach einem anstrengenden Training oder Wettkampf.

Die Aromaölmassage kann also ein sanftes, sehr angenehmes Vergnügen für jeden sein, der sich eine Auszeit vom stressgefüllten, hektischen Alltag nehmen möchte, ist aber darüber hinaus auch für den Sportler sinnvoll. Sollten Sie in den kommenden kalten Monaten die Möglichkeit haben, diese Massageart auszuprobieren, nutzen Sie diese. Sie werden es höchstwahrscheinlich nicht bereuen. Achten Sie aber genau auf die Auswahl des Duftes. Von ihm hängen der Effekt und Ihre Zufriedenheit entscheidend ab.

Dr. G. Heidinger

Link: www.WomanMaxFun.com