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Artikel mit dem Schlagwort "radfahren"

Frauen Fitness

Warum eigentlich Grundlagentraining?

Weil man damit die Energiebereitstellung in seinem Körper optimiert. Sprich, den Fettstoffwechsel trainiert.
Triathlon

Trainingsplan für den Triathleten - Woche 3

Unsere Ironman-Aspiranten könnten in Trainingswoche 3 ebenfalls eine kleine Umfangssteigerung gut vertragen.
Triathlon

Triathlon-Empfehlungen für eine erfolgreiche Saison 2013

Wöchentliche Trainingsempfehlungen von MaxFun.cc für den Einstieg in Triathlon (Sprint- oder Olympische Distanz), für leistungsorientiertes Training und für halbwegs ambitioniertes Ironman-Training.
Ernährung

Was tun, wenn man Gewicht verlieren möchte?

Wer etwa einen BMI von 30 und mehr hat, sollte nicht unbedingt ein herkömmliches Marathon-Programm starten.
Laufsport

ABGESAGT! - Radfahren und Laufen vom Karmeliterplatz auf den Schloßberg

Achtung ABGESAGT! Kill the hill - der geniale Duathlon am 26. Oktober in Graz. Gestartet werden kann als Einzelteilnehmer oder im 2er-Teambewerb.
Triathlon

Olympische Distanz beim Austria Triathlon Podersdorf

Nun ist es soweit, die Anmeldung für den Austria Triathlon Podersdorf 2013 ist geöffnet!
International

In diesen Tagen überschlagen sich die Meldungen über die Armstrongs.

Der eine, Neil Armstrong, der erste Mann am Mond, ist tot. Der andere, Sir Lancelot from Plano, Texas, ist noch umstrittener als der erstgenannte.
Frauen Fitness

Neueste Fitnesstrends

Wenn man sich sämtliche Gurus, die uns verklickern, wie Fitness, Gesundheit oder gar Leben funktionieren, so anhört oder ansieht, muss man sich schon mal die Frage stellen, wie der Mensch die letzten paar Jahrtausende so ge- und überlebt hat.
Training

Macht Sport dumm?

Österreich denkt über die Frage nach, ob Sport und körperliche Ertüchtigung dumm machen.
Laufsport
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