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Artikel mit dem Schlagwort "Trittfrequenz"

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Was ist in der Trainingswoche 4 zu tun?

Du bist bereits zum Frühlingsmarathon angemeldet und hast Dir ein bestimmtes Ziel gesetzt. MaxFun.cc gibt Dir in der neuen Laufsport-Serie jede Woche die entsprechenden Trainings-Tipps.
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Die Zahl 180 hat etwas Magisches an sich.
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