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Artikel mit dem Schlagwort "Laufsport"

Laufsport

Langsam wird es Zeit

Eine typische Einheit für Anfang/Mitte Jänner besteht aus lockerem Einlaufen (15-25 Min, je nach Lust und zeitlichen Möglichkeiten), Lauf-ABC und ein paar Steigerungsläufen.
Training

Immer locker bleiben und Prosit Neujahr!

Im Laufsportjahr 2012 soll endlich der Durchbruch gelingen, der große. Bislang war man zwar recht passabel unterwegs gewesen, der Big Bang blieb aber aus bislang.
Training

Gibt es das Training von der Stange?

Wie viel ist jedoch nun gut an Intensitäten, ab wann droht man auf der falschen Seite des Grates abzustürzen?
Tipps & Trends

Preisgekrönte Turner verbiegen sich für den ASICS 33

Der menschliche Schuh ist eine Nachbildung des neuen ASICS GEL-EXCEL33, der ab sofort bei allen Sportfachhändlern erhältlich ist.
Tipps & Trends

Erstmals gibt es den vienna night run als Geschenk!

Ab heuer haben Sie die Möglichkeit einen Startplatz für den vienna night run 2012 als sportliches (Weihnachts)Präsent Ihren Lieben zu schenken.
Laufsport

Laufen im Dezember

Die Teilnahme an Wettkämpfen ist wichtig. Tempohärte und Psyche werden nirgendwo so geschult wie im Wettstreit mit anderen.
Laufsport

Es ist noch viel zu tun!

Diesen Herbst wurden Fabelweltrekorde im Marathon gelaufen. Was bringt uns das Laufsportjahr 2012?
Training

Im Dezember geht es los

Prinzipiell gelten den ganzen Dezember über ein paar wichtige Grundsätze.
Laufsport

Der biegsame Oberkörper

Warum haben tatsächlich alle Sportler, die nicht regelmäßig dehnen oder anders auf ihre Flexibilität achten, das Gefühl, ständig zu verkürzen?
Laufsport
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