Artikel mit dem Schlagwort "Hyponatriämie"

Ernährung

Richtig trinken

Dehydriert der Körper, kann man sich weniger gut konzentrieren und bringt recht bald weniger Leistung
Ernährung

Schweiß senkt die Oberflächentemperatur der Haut

Entgegen der landläufigen Meinung ist es nicht so, dass Vielschwitzer schlechter trainiert sind als jene, deren T-Shirts stets staubtrocken bleiben.
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