Beim Vorbereitungs-Wochenende zum Grossglockner Berglauf, welches vom 15. bis 16. Juni stattfindet, können sich BergläuferInnen interessante Tipps von Markus Hohenwarter holen.
Zunächst einmal soll klar gesagt sein, dass eine ausgewogene Ernährung Grundvoraussetzung für gute bis sehr gute Leistungen im Leben generell, im Sport im Besonderen, ist.
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