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Artikel mit dem Schlagwort "gelenksschonend"

Tipps & Trends

Laufen im Gelände, über Stock und Stein

Das gelenksschonende Laufen auf anderen Untergründen hätte so viele Vorteile!
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Was tun, wenn man Gewicht verlieren möchte?

Wer etwa einen BMI von 30 und mehr hat, sollte nicht unbedingt ein herkömmliches Marathon-Programm starten.
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