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Artikel mit dem Schlagwort "Ballaststoffe"

Ernährung

Chia - Wundersame Samenwunder

Chia- Samen werden mittlerweile auch bei uns als Superfood und Powerkorn gehandelt
Ernährung

Wo ist die Kokosnuss?

Eine Studie besagt sogar, dass Jogger mit Kokosnuss-Wasser deutlich länger laufen konnten als mit handelsüblichen Elektrolytgetränken.
Frauen Fitness

Die Reisdiät

Wenngleich der Name Reisdiät auch suggeriert, dass unter Umständen nichts als Reis gegessen werden darf, ist dem in der Realität überhaupt nicht so.
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