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Artikel mit dem Schlagwort "laufen"

Frauen Fitness

Frauen haben weniger Muskeln, mehr Fett und ein

geringeres Herz- und Lungenvolumen als Männer. Deshalb gibt es auch beim Laufen den kleinen Unterschied zwischen Mann und Frau. Allerdings wirkt er sich im Ausdauersport nicht so stark aus wie beim Kraftsport.
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