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MaxFun Sports Laufsport Magazin

Video MaxFun Sports - Training für die seitliche Bauchmuskulatur

Videos Kräftigung

Durch regelmäßiges Training dieser Übungen können Rückenschmerzen vorgebeugt werden

In den Kräftigungs-Video-Serien von MaxFun Sports wird auch die seitliche Bauchmuskulatur gezielt trainiert. Eine starke seitliche Bauchmuskulatur ist wichtig, um die Stabilität des Rumpfes zu verbessern, die Haltung zu unterstützen und Verletzungen vorzubeugen. Diese Übungen sind effektiv, um die seitliche Bauchmuskulatur zu stärken und den Rumpf zu stabilisieren. Durch regelmäßiges Training dieser Übungen können Rückenschmerzen vorgebeugt und die allgemeine Stabilität und Funktion des Rumpfes verbessert werden.

Video MaxFun Sports - Training für die seitliche Bauchmuskulatur

Link: www.maxfunsports.com

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MaxFun Sports Redaktion
19.03.2024, 10:00:00
Foto: MaxFun Sports
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