Verbessern Sie Ihre Lebensqualität mit Qigong

Daovin Yangsheng Gong: Diese Methode wurde von Prof. Zhang Guangde gegründet, der schwer krank war und aufgrund von Allergien keine Medikamente nehmen konnte.

Qigong by Gunda Hofmann

Die nicht ganz unerfolgreiche Qigong-Trainerin Gunda Hofmann praktiziert diese Form des In-sich-Kehrens seit 1992; als Schauspielerin und Kabarettistin unterwegs, suchte sie nach einem passenden Bewegungsmuster, das ihr zugleich Entspannung und mehr Lebensenergie brachte. Heute hat Hofmann den 6. Dan und ist damit in Wien die einzige mit einer derart hohen Auszeichnung. Einer der wenigen, die den 7. Dan (und damit die bisher höchste Auszeichnung, obwohl es 9 Dans gibt) besitzen, ist ihr sehr geschätzter Lehrer Dr. Xiaoqiu Li, der auch einen Lehrstuhl auf der medizinischen Universität in Graz hat.

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Hofmanns Spezialgebiet ist das medizinische Qigong „Daovin Yangsheng Gong“. Diese Methode wurde von Prof. Zhang Guangde gegründet, der schwer krank war und aufgrund von Allergien keine Medikamente nehmen konnte. Er hat mit seinem Wissen aus Wushu und chinesischer Medizin, gekoppelt mit dem Wissen westlicher Medizin diese Methode entwickelt und sich damit selbst geheilt. Er lebt noch immer, ist jetzt 78 Jahre alt und reist in der Weltgeschichte herum, weil Daoyin Yangsheng Gong immer mehr Bedeutung im europäischen Raum bekommt - auch in der Medizin. Gunda Hofmann wird unter anderem von immer mehr Ärzten, die sie teilweise gar nicht kennt, empfohlen. Die gesundheitsfördernde Wirkung ist großartig.

Die Qigong-Trainerin hält Kurse und Seminare in der Gesundheitspraxis Dantien in 1020 Wien in der Praterstraße 17 (www.dantien.at/), Näheres über Frau Hofmann erfahren Sie unter www.gundahofmann.com/, Anmeldungen und Information unter info@gundahofmann.com oder unter 0676/3302273.  

Zum Schluss noch einige Basisinfos über Qigong, für all diejenigen, die mit diesem Begriff bislang nur peripher zu tun hatten. Zahlreiche Qigongformen existieren, darunter auch welche, die allgemein die Gesundheit fördern („Gesundheitsschützendes Qigong“). Die Übungen beginnen immer leicht und einfach, die Bewegungen werden im Mittelteil größer und gehen dann gegen Ende der Übungen zurück, um das Qi wieder im Dantien zu sammeln und zu speichern. In den meisten Abfolgen gibt es 8 Bewegungen.  

Nun aber genug des Geschriebenen, lassen wir Taten folgen!

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Christian Kleber (MAS)

Link: woman.MaxFun.at