MaxFun Sports Laufsport Magazin
Auf Goethes Spuren durchs Wipptal
08.03.2005, 12:00:00
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Die kalten Wintermonate vermiesen vielen Sportlern die Lust aufs Laufen. Wer die Laufschuhe gegen zwei Brettln tauschen und sich damit einer neuen Sportart öffnen will, ist beim Langlaufen richtig. Dieses Ausdauertraining ist eine gute Alternative zum Laufen und stärkt zusätzlich die Muskeln des Oberkörpers, die beim herkömmlichen Lauftraining oft vernachlässigt werden. Auf zwei Brettln durch die Winterlandschaft gleiten ist ein schönes Erlebnis das man auch mit Trainingspartnern teilen kann. Folge 2 unserer Videoserie „Marathon in 4 Minuten“ zeigt das Wipptal im Hochwinter und wandelt auf Goethes Spuren. Der Dichter durchstreifte auf dem Weg ins Land in dem die Zitronen blühen (Anm.: Italien) Innsbruck und das wilde Wipptal. |