Every day nordicsports

Das Fitnesskonzept für jede Jahreszeit!

Bericht von:
Franz Ganser / nordicsports

Was ich Ihnen übermitteln möchte, ist eine Philosophie der Ausdauerwelt. Sie reicht vom Nordic Walking im Frühjahr, Sommer und Herbst bis hin zum Winter und vom Zauber in und um die Loipe.

Mit Nordic Walking verbindet man bereits die Elemente der klassischen Langlauftechnik. Das zügige Gehen mit dafür vorgesehenen Stöcken impliziert eine ganzheitliche Bewegung mit einer gesundheitsfördernden Trainingswirkung auf den ganzen Organismus.

Nordic Walking als sanftes Ganzkörpertraining mit ausdauerndem Charakter, das belastungsreduziert das ganze Jahr hindurch in freier Natur und ideal in Gruppe ausgeübt werden kann.

Durch die nordicsports Bewegungsformen, wie Nordic Walking, Nordic Cruising/Fitness, Schneeschuhwandern und Langlauf, wird im Winter der Fokus auf den Schnee gelegt.

Der Erlebnischarakter und die Naturerfahrung können sowohl in, als auch außerhalb der Spur erreicht werden. In einem hohen Maß trainiert wird das Herz-Kreislauf System, das wiederum gesundheitsfördernde Reaktionen im Organismus auslöst und mit zusätzlichen zahlreichen positiven Reaktionen in die Körperfunktionen regulierend eingreifen kann.

Abhängig von den jeweiligen Zielstellungen bieten uns die „nordicsports Bewegungsformen“ ein absolut abwechslungsreiches „ Stressmanagement“, das sowohl Kondition & Koordination als auch für die individuelle Seelenlandschaft ausgleichend wirkt.

Ob in der Spur oder außerhalb, der richtige Umgang mit den Langlaufskiern oder Nordic Fitness/Cruising Skiern sollte am besten jeden Tag gemacht werden.

Franz Ganser nordicsports

Link: www.nordicsports.at