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Die Rolle von Magnesium und Massagen nach dem Laufen Vorbereitung auf den Frühlingsmarathon

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3. Juni 2023
Sven-Erik JANC

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Grazathlon 2021

Graz Marathon 2019

Vienna Night Run 2019

Peter Hamers

2023

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Köln Teamwertung mixed	925	Peter	Hamers	0000	GER	BDO AG	00:33:55.5	01:11:53.9
B2Run Köln Teamwertung mixed	13600	Peter	Hamers	0000	GER	Lucas-Nülle	00:29:31.7	00:53:21.0
B2Run Köln Einzelwertung	925	Peter	Hamers	0000	GER	BDO AG	00:33:55.5	01:11:53.9
B2Run Köln Teamwertung männlich	925	Peter	Hamers	0000	GER	BDO AG	00:33:55.5	01:11:53.9
B2Run Köln Einzelwertung männlich	925	Peter	Hamers	0000	GER	BDO AG	00:33:55.5	01:11:53.9
B2Run Köln Einzelwertung männlich	13600	Peter	Hamers	0000	GER	Lucas-Nülle	00:29:31.7	00:53:21.0
B2Run Köln Teamwertung männlich	13600	Peter	Hamers	0000	GER	Lucas-Nülle	00:29:31.7	00:53:21.0
B2Run Köln Einzelwertung	13600	Peter	Hamers	0000	GER	Lucas-Nülle	00:29:31.7	00:53:21.0

2022

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Köln Einzelwertung	9374	Peter	Hamers	0000	GER	Lucas-Nülle GmbH	00:29:20.5	00:48:45.9
B2Run Köln Teamwertung männlich	9374	Peter	Hamers	0000	GER	Lucas-Nülle GmbH	00:29:20.5	00:48:45.9
B2Run Köln Einzelwertung männlich	9374	Peter	Hamers	0000	GER	Lucas-Nülle GmbH	00:29:20.5	00:48:45.9
B2Run Köln Teamwertung mixed	9374	Peter	Hamers	0000	GER	Lucas-Nülle GmbH	00:29:20.5	00:48:45.9

2019

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Köln Teamwertung männlich	3352	Peter	Hamers	0000	GER	Lucas-Nülle GmbH	00:27:55	01:10:23
B2Run Köln B2Run Köln	6652	Peter	Hamers	0000	GER	BDO AG	00:28:55	01:36:04
B2Run Köln Teamwertung männlich	6652	Peter	Hamers	0000	GER	BDO AG	00:28:55	01:36:04
B2Run Köln Schnellster Mann	6652	Peter	Hamers	0000	GER	BDO AG	00:28:55	01:36:04
B2Run Köln Einzelwertung männlich	3352	Peter	Hamers	0000	GER	Lucas-Nülle GmbH	00:27:55	01:10:23
B2Run Köln B2Run Köln	3352	Peter	Hamers	0000	GER	Lucas-Nülle GmbH	00:27:55	01:10:23
B2Run Köln Schnellster Mann	3352	Peter	Hamers	0000	GER	Lucas-Nülle GmbH	00:27:55	01:10:23
B2Run Köln Einzelwertung männlich	6652	Peter	Hamers	0000	GER	BDO AG	00:28:55	01:36:04

2018

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Köln B2Run Köln	13737	Peter	Hamers	0000	GER	Lucas-Nülle GmbH	00:33:40	01:18:59
B2Run Köln Einzelwertung männlich	13737	Peter	Hamers	0000	GER	Lucas-Nülle GmbH	00:33:40	01:18:59
B2Run Köln Teamwertung mixed	13737	Peter	Hamers	0000	GER	Lucas-Nülle GmbH	00:33:40	01:18:59
B2Run Köln Teamwertung männlich	13737	Peter	Hamers	0000	GER	Lucas-Nülle GmbH	00:33:40	01:18:59

2017

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Köln Teamwertung männlich	3153	Peter	Hamers	0000	GER	BDO AG	00:27:38.3	00:28:23.6
B2Run Köln Einzelwertung männlich	3153	Peter	Hamers	0000	GER	BDO AG	00:27:38.3	00:28:23.6
B2Run Köln Teamwertung männlich	14525	Peter	Hamers	0000	GER	Lucas-Nülle GmbH	00:28:58.9	01:46:54.9
B2Run Köln Teamwertung mixed	14525	Peter	Hamers	0000	GER	Lucas-Nülle GmbH	00:28:58.9	01:46:54.9
B2Run Köln Einzelwertung männlich	14525	Peter	Hamers	0000	GER	Lucas-Nülle GmbH	00:28:58.9	01:46:54.9
B2Run Köln B2Run Köln	14525	Peter	Hamers	0000	GER	Lucas-Nülle GmbH	00:28:58.9	01:46:54.9
B2Run Köln Teamwertung mixed	3153	Peter	Hamers	0000	GER	BDO AG	00:27:38.3	00:28:23.6
B2Run Köln B2Run Köln	3153	Peter	Hamers	0000	GER	BDO AG	00:27:38.3	00:28:23.6

2016

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Köln Teamwertung männlich	2996	Peter	Hamers	0000	GER	BDO - Laufend Prüfen	00:27:33.0	01:26:35.1
B2Run Köln B2RUN Köln	2996	Peter	Hamers	0000	GER	BDO - Laufend Prüfen	00:27:33.0	01:26:35.1
B2Run Köln Teamwertung mixed	2996	Peter	Hamers	0000	GER	BDO - Laufend Prüfen	00:27:33.0	01:26:35.1
B2Run Köln Einzelwertung männlich	2996	Peter	Hamers	0000	GER	BDO - Laufend Prüfen	00:27:33.0	01:26:35.1

Legende:
GPos = Geschlechter Position, KPos = Kategorie Position, TPos = Team Position, DNS = Did not start, DNF = Did not finish, DQ = Disqualifiziert

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