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Beat the city 2026 Rabatt und neue Medaillen im Fokus Raus aus dem Winterschlaf – rein ins Hindernis-Abenteuer 2026 Beat the City 2026 startet mit starken Neuerungen und Rabatten

Laufsport

Business Run Wien 2026 startet emotional ins Jubiläumsjahr Laufsport prägt Karriere – Kummerer erhält Ehrenzeichen in Kärnten AREA SÜD MARATHON Zwei Städte ein Erlebnis ein neuer Marathon

Training

Laufen rechts Radfahren ohne Licht Wenn Regeln egal werden Lauftraining im März Mit Motivation in den Lauf Frühling

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RUN5 Teamstaffel 2026 startet mit neuem Staffelkonzept Alle Termine der B2Run Saison 2026 stehen fest

Trainingspläne

Laufsport-Exzellenz in 8 Wochen Trainingsplan zum Abnehmen

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Video MaxFun Sports - Squats Die erste Übung für den unteren Rücken

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Warum Laufen für viele Frauen zum Fitness-Booster wird Winterfit in 20 Minuten Walking und Kraft fuer jeden Tag

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Warum CrossFit für viele – auch Läufer – sinnvoll ist CrossFit als ganzheitliche Trainingsmethode

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Ernährung für Ausdauersportler im Februar und März Saisonwechsel auf dem Teller

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Crippa läuft 59:01 – Rekordlauf in Neapel Napoli City Halbmarathon 2026: Rekordjagd in Neapel

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Gesundheit

Warum Laufen den Darm stärkt und deine Leistung steigern kann Warum Ausdauersport für Frauen besonders gesund ist

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Last 50 places - Prague Orlen marathon Ceske Budejovice

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Warum Laufen den Darm stärkt und deine Leistung steigern kann Business Run Wien 2026 startet emotional ins Jubiläumsjahr

Laufsport Termine

6. April 2026

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11. April 2026

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11. April 2026

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11. April 2026

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3. Mai 2026

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16. Mai 1993

Stadtlauf Oberndorf 1993

10. April 1994

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Welschlauf 1999

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27. August 2023
Mario Nagele

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Grazathlon 2021

Graz Marathon 2019

Vienna Night Run 2019

Matthias Rau

2025

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run München 2025 Einzelwertung	13227	Matthias	Rau	0000	GER	Allianz	00:23:18.7	00:25:37.7
B2Run München 2025 Einzelwertung männlich	13227	Matthias	Rau	0000	GER	Allianz	00:23:18.7	00:25:37.7
B2Run München 2025 Teamwertung männlich	13227	Matthias	Rau	0000	GER	Allianz	00:23:18.7	00:25:37.7
B2Run München 2025 Teamwertung mixed	13227	Matthias	Rau	0000	GER	Allianz	00:23:18.7	00:25:37.7
B2Run Stuttgart 2025 Einzelwertung	1809	Matthias	Rau	0000	GER	Hitradio antenne 1 Running Club	00:26:57.5	00:27:51.7
B2Run Stuttgart 2025 Einzelwertung männlich	1809	Matthias	Rau	0000	GER	Hitradio antenne 1 Running Club	00:26:57.5	00:27:51.7
B2Run Stuttgart 2025 Teamwertung männlich	1809	Matthias	Rau	0000	GER	Hitradio antenne 1 Running Club	00:26:57.5	00:27:51.7
B2Run Stuttgart 2025 Teamwertung mixed	1809	Matthias	Rau	0000	GER	Hitradio antenne 1 Running Club	00:26:57.5	00:27:51.7

2024

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Stuttgart Einzelwertung	1842	Matthias	Rau	0000	GER	antenne 1 Laufteam	00:27:44.2	00:28:42.3
B2Run Stuttgart Einzelwertung männlich	1842	Matthias	Rau	0000	GER	antenne 1 Laufteam	00:27:44.2	00:28:42.3
B2Run Stuttgart Teamwertung männlich	1842	Matthias	Rau	0000	GER	antenne 1 Laufteam	00:27:44.2	00:28:42.3
B2Run Stuttgart Teamwertung mixed	1842	Matthias	Rau	0000	GER	antenne 1 Laufteam	00:27:44.2	00:28:42.3

2023

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Stuttgart Einzelwertung männlich	1017	Matthias	Rau	0000	GER	ANTENNE RADIO GMBH & CO. KG	00:27:18.5	00:28:02.4
B2Run Stuttgart Teamwertung männlich	1017	Matthias	Rau	0000	GER	ANTENNE RADIO GMBH & CO. KG	00:27:18.5	00:28:02.4
B2Run Stuttgart Teamwertung mixed	1017	Matthias	Rau	0000	GER	ANTENNE RADIO GMBH & CO. KG	00:27:18.5	00:28:02.4
B2Run Stuttgart Einzelwertung	1017	Matthias	Rau	2002		ANTENNE RADIO GMBH & CO. KG	00:27:18.5	00:28:02.4

2022

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2RUN Stuttgart Einzelwertung	795	Matthias	Rau	0000	GER	ANTENNE RADIO GMBH & CO. KG	00:27:29	00:28:13
B2RUN Stuttgart Einzelwertung männlich	795	Matthias	Rau	0000	GER	ANTENNE RADIO GMBH & CO. KG	00:27:29	00:28:13
B2RUN Stuttgart Teamwertung männlich	795	Matthias	Rau	0000	GER	ANTENNE RADIO GMBH & CO. KG	00:27:29	00:28:13
B2RUN Stuttgart Teamwertung mixed	795	Matthias	Rau	0000	GER	ANTENNE RADIO GMBH & CO. KG	00:27:29	00:28:13

2019

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Stuttgart B2Run Stuttgart	2119	Matthias	Rau	0000	GER	ANTENNE RADIO GMBH & CO. KG	00:20:31	00:37:27
B2Run Stuttgart Einzelwertung männlich	2119	Matthias	Rau	0000	GER	ANTENNE RADIO GMBH & CO. KG	00:20:31	00:37:27
B2Run Stuttgart Teamwertung männlich	2119	Matthias	Rau	0000	GER	ANTENNE RADIO GMBH & CO. KG	00:20:31	00:37:27
B2Run Stuttgart Teamwertung mixed	2119	Matthias	Rau	0000	GER	ANTENNE RADIO GMBH & CO. KG	00:20:31	00:37:27

2018

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Stuttgart B2Run Stuttgart	610	Matthias	Rau	0000	GER	antenne 1 Laufteam	00:25:50	00:33:00
B2Run Stuttgart Einzelwertung männlich	610	Matthias	Rau	0000	GER	antenne 1 Laufteam	00:25:50	00:33:00
B2Run Stuttgart Teamwertung männlich	610	Matthias	Rau	0000	GER	antenne 1 Laufteam	00:25:50	00:33:00
B2Run Stuttgart Teamwertung mixed	610	Matthias	Rau	0000	GER	antenne 1 Laufteam	00:25:50	00:33:00

2017

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Stuttgart B2Run Stuttgart	305	Matthias	Rau	0000	GER	Antenne 1 Laufteam	00:28:04.3	00:29:38.5
B2Run Stuttgart Einzelwertung männlich	305	Matthias	Rau	0000	GER	Antenne 1 Laufteam	00:28:04.3	00:29:38.5
B2Run Stuttgart Teamwertung männlich	305	Matthias	Rau	0000	GER	Antenne 1 Laufteam	00:28:04.3	00:29:38.5
B2Run Stuttgart Teamwertung mixed	305	Matthias	Rau	0000	GER	Antenne 1 Laufteam	00:28:04.3	00:29:38.5

2016

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Stuttgart Einzelwertung männlich	344	Matthias	Rau	0000	GER	Antenne 1 Laufteam	00:25:12.6	00:26:03.3
B2Run Stuttgart Teamwertung männlich	344	Matthias	Rau	0000	GER	Antenne 1 Laufteam	00:25:12.6	00:26:03.3
B2Run Stuttgart Teamwertung mixed	344	Matthias	Rau	0000	GER	Antenne 1 Laufteam	00:25:12.6	00:26:03.3
B2Run Stuttgart B2RUN Stuttgart	344	Matthias	Rau	1995	AUT	Antenne 1 Laufteam	00:25:12.6	00:26:03.3

Legende:
GPos = Geschlechter Position, KPos = Kategorie Position, TPos = Team Position, DNS = Did not start, DNF = Did not finish, DQ = Disqualifiziert

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