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Die Rolle von Magnesium und Massagen nach dem Laufen Vorbereitung auf den Frühlingsmarathon

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Laufsport-Exzellenz in 8 Wochen Trainingsplan zum Abnehmen

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Graz Marathon 2019

Vienna Night Run 2019

Jan Schmitz

Aktuell

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run München Einzelwertung	17214	Jan	Schmitz	2003		#teamcobos	00:35:58.9	02:22:49.7
B2Run München Einzelwertung männlich	17214	Jan	Schmitz	0000	GER	#teamcobos	00:35:59	02:22:50
B2Run München Teamwertung mixed	17214	Jan	Schmitz	0000	GER	#teamcobos	00:35:59	02:22:50

2023

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Köln Teamwertung mixed	5750	Jan	Schmitz	0000	GER	Ströer Media Deutschland GmbH	00:25:17.4	02:19:19.2
B2Run Köln Einzelwertung männlich	10304	Jan	Schmitz	0000	GER	DRK Kreisverband Euskirchen e.V.	00:23:14.0	01:00:52.4
B2Run Köln Teamwertung männlich	10304	Jan	Schmitz	0000	GER	DRK Kreisverband Euskirchen e.V.	00:23:14.0	01:00:52.4
B2Run Köln Teamwertung männlich	5750	Jan	Schmitz	0000	GER	Ströer Media Deutschland GmbH	00:25:17.4	02:19:19.2
B2Run Köln Teamwertung mixed	10304	Jan	Schmitz	0000	GER	DRK Kreisverband Euskirchen e.V.	00:23:14.0	01:00:52.4
B2Run Köln Einzelwertung	5750	Jan	Schmitz	0000	GER	Ströer Media Deutschland GmbH	00:25:17.4	02:19:19.2
B2Run Köln Einzelwertung männlich	5750	Jan	Schmitz	0000	GER	Ströer Media Deutschland GmbH	00:25:17.4	02:19:19.2
B2Run Köln Einzelwertung	10304	Jan	Schmitz	0000	GER	DRK Kreisverband Euskirchen e.V.	00:23:14.0	01:00:52.4
B2Run München Einzelwertung	14884	Jan	Schmitz	2002		cobos Fluid Service GmbH	00:39:11.3	03:15:19.3
B2Run München Teamwertung mixed	14884	Jan	Schmitz	0000	GER	cobos Fluid Service GmbH	00:39:11.3	03:15:19.3
B2Run München Einzelwertung männlich	14884	Jan	Schmitz	0000	GER	cobos Fluid Service GmbH	00:39:11.3	03:15:19.3
M-Net Firmenlauf 2023 Firmenlauf 6.3km	16336	Jan	Schmitz	1924		KUKA	00:25:12.1	00:27:15.2
M-Net Firmenlauf 2023 Teamwertung Mixed	16336	Jan	Schmitz	1924		KUKA	00:25:12.1	00:27:15.2

2022

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Köln Einzelwertung männlich	2640	Jan	Schmitz	0000	GER	Ströer Media Deutschland GmbH	00:28:26.6	02:12:43.7
B2Run Köln Teamwertung mixed	2640	Jan	Schmitz	0000	GER	Ströer Media Deutschland GmbH	00:28:26.6	02:12:43.7
B2Run Köln Teamwertung männlich	2640	Jan	Schmitz	0000	GER	Ströer Media Deutschland GmbH	00:28:26.6	02:12:43.7
B2Run Köln Einzelwertung	2640	Jan	Schmitz	0000	GER	Ströer Media Deutschland GmbH	00:28:26.6	02:12:43.7

2018

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Düsseldorf Teamwertung mixed	11034	Jan	Schmitz	0000	GER	Stadtsparkasse Düsseldorf	00:39:44	01:39:51
B2Run Düsseldorf Einzelwertung männlich	11034	Jan	Schmitz	0000	GER	Stadtsparkasse Düsseldorf	00:39:44	01:39:51
B2Run Düsseldorf B2Run Düsseldorf	11034	Jan	Schmitz	0000	GER	Stadtsparkasse Düsseldorf	00:39:44	01:39:51
B2Run Düsseldorf Teamwertung männlich	11034	Jan	Schmitz	0000	GER	Stadtsparkasse Düsseldorf	00:39:44	01:39:51

2017

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Köln Teamwertung männlich	9493	Jan	Schmitz	0000	GER	FOCONIS AG	00:29:50.4	01:33:05.1
B2Run Köln Einzelwertung männlich	9493	Jan	Schmitz	0000	GER	FOCONIS AG	00:29:50.4	01:33:05.1
B2Run Köln Teamwertung mixed	9493	Jan	Schmitz	0000	GER	FOCONIS AG	00:29:50.4	01:33:05.1
B2Run Köln Einzelwertung männlich	8194	Jan	Schmitz	0000	GER	DVS AG	00:47:54.9	01:51:24.4
B2Run Köln B2Run Köln	9493	Jan	Schmitz	0000	GER	FOCONIS AG	00:29:50.4	01:33:05.1
B2Run Köln Teamwertung mixed	8194	Jan	Schmitz	0000	GER	DVS AG	00:47:54.9	01:51:24.4
B2Run Köln Teamwertung mixed	18050	Jan	Schmitz	0000	GER	rhenag Rheinische Energie AG	00:27:52.8	00:39:43.6
B2Run Köln Teamwertung männlich	18050	Jan	Schmitz	0000	GER	rhenag Rheinische Energie AG	00:27:52.8	00:39:43.6
B2Run Köln Einzelwertung männlich	18050	Jan	Schmitz	0000	GER	rhenag Rheinische Energie AG	00:27:52.8	00:39:43.6
B2Run Köln B2Run Köln	18050	Jan	Schmitz	0000	GER	rhenag Rheinische Energie AG	00:27:52.8	00:39:43.6
B2Run Köln B2Run Köln	8194	Jan	Schmitz	0000	GER	DVS AG	00:47:54.9	01:51:24.4

2016

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2RUN Düsseldorf B2RUN Düsseldorf	7190	Jan	Schmitz	1995	AUT	Stadtsparkasse Düsseldorf	00:39:40.5	01:12:44.9
B2Run Köln Teamwertung männlich	7521	Jan	Schmitz	0000	GER	DVS AG	00:24:12.6	01:28:31.2
B2Run Köln Teamwertung mixed	7521	Jan	Schmitz	0000	GER	DVS AG	00:24:12.6	01:28:31.2
B2Run Köln Einzelwertung männlich	7521	Jan	Schmitz	0000	GER	DVS AG	00:24:12.6	01:28:31.2
B2Run Köln Teamwertung mixed	8749	Jan	Schmitz	0000	GER	FOCONIS AG	00:30:12.7	01:13:11.1
B2Run Köln B2RUN Köln	8749	Jan	Schmitz	0000	GER	FOCONIS AG	00:30:12.7	01:13:11.1
B2Run Köln B2RUN Köln	7521	Jan	Schmitz	0000	GER	DVS AG	00:24:12.6	01:28:31.2
B2Run Köln Teamwertung männlich	8749	Jan	Schmitz	0000	GER	FOCONIS AG	00:30:12.7	01:13:11.1
B2Run Köln Einzelwertung männlich	8749	Jan	Schmitz	0000	GER	FOCONIS AG	00:30:12.7	01:13:11.1

Legende:
GPos = Geschlechter Position, KPos = Kategorie Position, TPos = Team Position, DNS = Did not start, DNF = Did not finish, DQ = Disqualifiziert

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