Nachrichtenarchiv 3/2024

Videos Lauf-ABC

Video MaxFun Sports - Lauf ABC - Steigerungslauf No.2

Füge den Steigerungslauf als anspruchsvolle Ergänzung zu deinem Laufsport-Training hinzu
Videos Lauf-ABC

Video MaxFun Sports - Lauf ABC - Steigerungslauf

Was hier zu beachten ist, findest Du im Video erläutert
Videos Kräftigung

Aus der Kräftigungs-Video-Serie von MaxFun Sports: Crunch

Crunch auf dem Boden, als Teil eines effektiven Trainingsprogramms für die Bauchmuskulatur
Videos Kräftigung

Video MaxFun Sports - Koordinationsübung

Koordinationsübung, Kräftigung der Beinmuskulatur
Videos Kräftigung

Video MaxFun Sports - Kräftigung für die Rückenmuskulatur

Das Video bietet klare Anweisung zur korrekten Ausführung dieser Übung
Videos Kräftigung

Die erste Übung für den unteren Rücken

Die Videos aus der MaxFun Sports Serie zum Thema Kräftigung
Videos Lauf-ABC

Video MaxFun Sports - Lauf ABC - Roboterlauf

Roboterlauf: Begonnen wird mit ganz kleinen Schritten bis hin zum Steigerungslauf
Videos Lauf-ABC

Video MaxFun Sports - Lauf ABC - Schrittsprünge No.2

Dieses Video wendet sich an alle fortgeschrittene LäuferInnen
Videos Lauf-ABC

Video MaxFun Sports - Lauf ABC - Schrittsprünge

Eine weitere Übung aus der Video Lauf ABC-Serie von MaxFun Sports
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